スタッフYasuko’s 練習🚶♀️🏃2022.06.30
こんにちわ。スタッフの康子です。😊勢いで😂青太にエントリーしてから夕方ウォーキングし始めました。😂
先週は歩くことに慣れる練習で日曜に日向岬グリーンパークまで歩いてみました。意外とすんなり行けてビックリでした。
今週は、出来るとこまでジョギングしてみよう🏃♀️心拍を上げて落ち着かせる練習をしてみよう。で、日向サンドームまでをウォーキング&ジョギングしてみてます。
ランニングやジョギングを今までしたことないので😅外を走ってる自分が不思議で😅自分じゃない気がしてまだ受け入れれず😅ジョギングしながらドキドキしてます。😂
あっ!!😂違う意味で心拍上がってるかもだwww😂
こんなんで青太完走はほど遠いでしょうが😅、天国の愛犬🐶と共に人生初挑戦をするべく自問自答しながら🐢カメさんのような練習をしてます。😊時には大好きなお空を撮りながら📸🤗