寒いですね😂

非常に強い寒気の影響で寒くて寒くて・・・震える週でした。⛄️

以前、会員様がお正月のお仕事時に寒さしのぎで「スクワットをしていたのよ！」っと仰っていたのをマネて、私も寒い時にスクワットをして体を温めました。✌️😊温まりますね。😁👍

そして、今月の電気代を見てあまりの高さに笑ってしまい、これは節電も兼ねてスクワットで寒さを乗り越えようとも思っちゃいました。😂

今年に入り夕方ウォーキングをしてるのだけど、歩きは寒いからジョギングしようとウォーキングとジョギングを繰り返してとある場所を往復しました。

その時に自転車の配達のおばさまに「寒いねぇ〜頑張ってるねぇ〜」っと声をかけられ😁「寒いから走ろうと思いまして・・・」っとすれ違いざまにお話ししながら😂ジョギングしてました。😂