回数制限なし。完全予約制。
パーソナル トレーニング |
セミパーソナル会員 | フリー トレーニング会員 |
学生コース | デイタイムコース | |
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詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | |
月額 | 20,000円〜 | 11,000円 | 6,600円 | 6,600円 | 4,950円 |
施設・器具の使用 回数制限なし |
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トレーニング メニュー作成 |
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パーソナル トレーニング |
※1 | ||||
ご利用時間 |
月-金:10:00〜21:00
土:10:00〜17:00 日・祝:休み |
月-土:12:00〜16:00
日・祝:休み |
※1:パーソナルトレーニングは月4回になります。施設利用は回数制限なしでご利用頂けます。
トップアスリートやセレブも愛用しているPOWER PLATEは独自のテクノロジー『3次元ハーモニック振動®』1秒間に25〜50回の高速振動で、全身に負荷をかけ短時間で効率的なエクササイズを行うことが可能。関節への負担が少ないので高齢者や運動の経験が少ない方でも安心してトレーニングを行うことができます。